Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 98,59g | Prot: 91,34g | Hh: 21,38g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кофе. Päivällinen: ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Сметана 15%, Дымов Пиколини со Вкусом Сальсы, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хохланд Плавленый Сыр Ассорти Мясное, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое Blaufrankisch. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|