Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 70,20g | Prot: 56,96g | Hh: 192,87g.
Aamiainen: Сладкоежка Торт Шоколадно-Ореховый. Lounas: С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Макароны Отварные. Päivällinen: Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нина))))777
|