Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 62,33g | Hh: 31,18g.
Aamiainen: Fettarme Milch, Filterkaffee. Lounas: YumYum Chicken Flavour (60g). Päivällinen: Bohnensalat, Tillman's Entrecote. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Aber ich hab den blauen Balken gestern wenigstens mal gesehen 🤣😝
04 helmi 24 jäseneltä: Frau268
|
Grün ist doch auch eine schöne Farbe
04 helmi 24 jäseneltä: Stephan06
|
Ja, grün ist schön, aber blau steht mir viel besser 😁
04 helmi 24 jäseneltä: Frau268
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|