Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 38,81g | Prot: 59,65g | Hh: 102,81g.
Aamiainen: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Сыр Адыгейский, Yan Сок Овощной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Lounas: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Ряпушка, Цветная Капуста с Яйцом, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Päivällinen: Коньяк, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|