Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 30,68g | Prot: 14,73g | Hh: 47,37g.
Aamiainen: Nut N Go Миндальный Батончик, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы, Меридиан Форель, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Шарлиз Маршмеллоу. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|