|
И вот уже скоро на весах первая цифра у меня будет 4 🥳
А когда у вас начинается день , когда вы взвешиваетесь, так скажем, правильно? Есть ли он у вас? Или вы каждый день так взвешиваетесь?
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
734 kcal
|
Rasva: 14,07g | Prot: 15,24g | Hh: 137,45g.
Aamiainen: Кукурузная Каша. Lounas: Макароны, Конфета, Коркунов Конфета, Чай с Сахаром. Päivällinen: Пряник, Булочка Зерновая, Конфета, Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|