Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 29,28g | Prot: 54,88g | Hh: 137,31g.
Aamiainen: Pınar Light Süt , VOONKA Kolajen, Haşlanmış Yumurta, Nimet El Açımı Yufka. Lounas: Tat Kornişon Turşusu, Brokoli. Päivällinen: Superfresh Mısır , Tat Barbunya Pilaki. Välipalat/Muut: Elma. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - permanganat
|