Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 101,22g | Hh: 25,33g.
Aamiainen: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Labelvie Pain Keto. Lounas: Picard Gratin de Courgettes, Perrier Energize Saveur Grenade, Grand Frais Comté AOP, Crevette Cuite ou Grillée. Päivällinen: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Picard Gratin de Courgettes, Pigeonneau (Pigeon). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|