Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 65,66g | Hh: 112,19g.
Aamiainen: Berchtesgadener Land Frischer Schmand, Чай, Творожно-сырные лепешки. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Курица Вареная, ASIA Chinesische Reisnudeln. Välipalat/Muut: Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarita Kon.
|