Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2015
|
46,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 51,76g | Prot: 52,72g | Hh: 159,27g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Красный Октябрь Красная Шапочка, Чай с Молоком, Пирожок с Луком и Яйцом. Välipalat/Muut: Карамель, Банан, Красный Октябрь Конфета Триумф, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Спартак Печенье Крокет, Чудо Коктейль для Взбивания, Мороженое, Спартак Печенье Крокет. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|