Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
540 kcal
|
Rasva: 13,78g | Prot: 73,69g | Hh: 31,24g.
Aamiainen: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo Hervida. Lounas: Kowi Carne Magra Molida de Cerdo, Caldo de Pollo. Päivällinen: Member's Mark Creamy Peanut Butter, Huevo (Entero), Dark Matter Proteina en Polvo. Välipalat/Muut: Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana Golden, Agua, Nopales, Apio, Piña, Zumo de Limón. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - JAZMIN GUERRERO
|