Päiväkirja - Dianajuk, 05 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
55 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2024:
1436 kcal Rasva: 47,68g | Prot: 42,24g | Hh: 216,39g.   Aamiainen: Coffee with Milk and Sugar, Simply Medium Sliced Wholemeal Bread, Kippered Atlantic Herring , Unsalted Butter Stick. Lounas: Sour Cream, Boiled Potato (without Peel). Päivällinen: Tomatoes, Smoked Turkey Sausage, Hanzas Maiznica Burger Bun. Välipalat/Muut: Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone, Fruit, Gala Apples, Clementines . lisää...
1351 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dianajuk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.