Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1442 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 101,06g | Hh: 138,75g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Delba Фитнес-Хлеб Овсяный Цельнозерновой. Päivällinen: Milka Мороженое, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Спагетти Отварные, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sandireva.anna
|