Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2024
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 67,87g | Prot: 42,01g | Hh: 105,01g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Масло Подсолнечное, Чудесный Край Баранки Традиционные Горчичные. Lounas: Свекла Вареная, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Сметана , Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Сметана , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Миндаль. Välipalat/Muut: Приготовленные Баклажаны, Orion Choco Pie Original. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|