Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1531 kcal
|
Rasva: 75,95g | Prot: 70,39g | Hh: 130,59g.
Aamiainen: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. Lounas: Global Village Сок Томатный, Редис, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлеб из Клетчатки, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Молоко 3,4%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinabragunec
|