Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 58,86g | Prot: 54,63g | Hh: 57,94g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Гарибальди Зельц Куриный Особый, Свекла Вареная. Lounas: Чай с Молоком, Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Печень Индейки Тушеная. Päivällinen: Морковь по-Корейски, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Välipalat/Muut: Сушеное Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|