Päiväkirja - hoogan, 05 helmi 24

Kommt Alle gut in die neue Woche - LG
94,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2024:
772 kcal Rasva: 28,69g | Prot: 74,73g | Hh: 52,47g.   Aamiainen: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, GutBio Bio-Omega-3-Öl, REWE Bio Rapsöl Nativ. Lounas: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, REWE Bio Rapsöl Nativ. Päivällinen: Metaflow Stoffwechselshake Vanille, REWE Bio Rapsöl Nativ. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dito ☺️ LG vom Sofa  
05 helmi 24 jäseneltä: Lolli-1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hoogan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.