Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 89,72g | Prot: 70,47g | Hh: 132,35g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Бабаевский Шоколад Горький, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Кофе, Самокат Шоколадный Трюфель. Lounas: Королек, Апельсин, ВкусВилл Манго, Приготовленная Брокколи (Свежая), Taurus Денвер Стейк, Steak It Easy Соус Винный. Päivällinen: Сыроварня Салат с Бурратой на Печёном Перце и Помидорами. Välipalat/Muut: Jump Bio Финиковая Конфета Кокосовая, Меридиан Морской Коктейль, Чай, Грейпфрут. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|