Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
582 kcal
|
Rasva: 12,33g | Prot: 95,08g | Hh: 23,19g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Kaufland Harzer Roller, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Edeka Tatar. Päivällinen: Edeka Tatar. Välipalat/Muut: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|