Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 93,71g | Hh: 124,65g.
Aamiainen: Ja! Geriebener Emmentaler, Mandelmehl, Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lounas: Aldi Eiweißbrot (35g), Grillmeister Steak House Style, Gekochtes Sauerkraut. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LilliElli
|