Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 22,59g | Prot: 33,12g | Hh: 63,27g.
Aamiainen: Банан, Молоко (Цельное Молоко), Котлета Куриная. Lounas: Куриный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|