Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 89,80g | Prot: 91,93g | Hh: 159,06g.
Aamiainen: Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Край Каравай Батон с Отрубями, Вареное Яйцо. Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, ВкусВилл Суп Харчо. Päivällinen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena.anan
|