Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,0 kg.
Vielä jäljellä: 44,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 38,73g | Prot: 40,36g | Hh: 136,06g.
Aamiainen: Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Lounas: Sonic Corn Dog, Kroger Fat Free Dutch Hot Cocoa Mix, Hellmann's Light Mayonnaise, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Välipalat/Muut: Made Good Chocolate Chip Granola Minis, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Apples . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|