Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 28,31g | Prot: 32,22g | Hh: 58,15g.
Lounas: Cenouras, Sweet Grape Tomate-Uva, Almôndegas de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida, Alface, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Välipalat/Muut: Wickbold Wrap Proteína , Sweet Grape Tomate-Uva, Canastra Queijo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaggomss
|