Päiväkirja - TheMaritimer, 05 helmi 24

I'm really going to have to buckle down and lose some weight because my life may depend on it. I just seen the heart specialist on Friday and I have some appointments later on in one month and another in4 months. These procedures could be made worst because of my weight.
131,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
You can do it! Look how much you have already lost! You already know how to do this; maybe just pick up the pace a little bit. Your losses to date will stand you in good stead. 
05 helmi 24 jäseneltä: grammalaura

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TheMaritimer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.