Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1302 kcal
|
Rasva: 65,31g | Prot: 103,31g | Hh: 67,81g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо. Lounas: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Помидоры Черри, Форель Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Уха из Форели. Päivällinen: Помидоры, Перепел. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OksanaAlexandr
|