Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
107,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 99,53g | Prot: 88,50g | Hh: 129,86g.
Aamiainen: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Яйцо Куриное. Lounas: Лама Салат из Курицы с Орехами, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Сосиска, Сметана 20%, Редька, Свинина Тушеная. Välipalat/Muut: Halls Леденцы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gea22101983
|