Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 64,23g | Hh: 46,92g.
Aamiainen: Сосиска, Жареное Яйцо. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Нагетсы (6). Päivällinen: Разносол Грузди Соленые, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|