Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
112,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 62,59g | Hh: 59,39g.
Aamiainen: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Lounas: Ener Bio Proteinriegel Cookies & Cream, Dreistern Würzfleisch, Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Tomaten, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|