Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 56,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 75,33g | Prot: 72,13g | Hh: 177,71g.
Lounas: Sylter Salatdressing, Petersilie, Aldi Datteltomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Aldi Trauben Kernlos, Leerdammer Delacrème , Hofburger Emmentaler, Aldi Brötchen. Päivällinen: Aldi Nord Bauchspeck, Hofburger Emmentaler, Ei, Kerrygold Butter, Barilla Nudeln Gekocht. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|