Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
113,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1962 kcal
|
Rasva: 84,88g | Prot: 107,26g | Hh: 181,72g.
Aamiainen: Parma Parmaschinken, Goldähren Das Rustikale, Cappuccino, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Leerdammer Original Mild-Nussig, Butter, Metzgerfrisch Farmerschinken, Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Kikkoman Sojasoße, Knusprige Ente, Tom Kha Gai. Välipalat/Muut: Schwarzwälder Kirschtorte. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|