Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
884 kcal
|
Rasva: 24,66g | Prot: 34,87g | Hh: 127,80g.
Aamiainen: BioBio Bergkäse (20g), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Banane, Little Lunch Protein Bowl. Päivällinen: Gut & Günstig Festtagssuppe. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|