Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 59,66g | Prot: 42,86g | Hh: 142,46g.
Aamiainen: Sugar, Coffee-Mate Original, Black Tea. Lounas: Balderson Aged Cheddar Cheese, Triscuit Original. Päivällinen: Red Robin Mac & Cheese (Side). Välipalat/Muut: Tim Hortons Double Double (Medium), Tim Hortons Apple Fritter Donut. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelfancy
|