Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 55,40g | Prot: 42,09g | Hh: 157,42g.
Aamiainen: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Browns, McDonald's McCafé Iced Coffee - Medium. Lounas: Starbucks Iced Peach Green Tea (Trenta). Päivällinen: Trader Joe's Soy Chorizo, Onions , Eggplant , Olive Oil . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|