Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 41,02g | Prot: 40,66g | Hh: 73,69g.
Aamiainen: Пирожок с Капустой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Пюре из Цветной Капусты. Päivällinen: Морковный Кекс, Апельсин, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zaharinalena1
|