Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 51,42g | Prot: 68,77g | Hh: 81,68g.
Aamiainen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Mr. Ricco Майонез, Черный Принц Сыр, Помидоры, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Вареное Яйцо. Lounas: Акконд Птица Дивная . Päivällinen: Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель, Магнит Банан, Danone Актибио, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vela Adelgeim
|