Päiväkirja - senkise, 06 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2024
77,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2024:
1080 kcal Rasva: 94,56g | Prot: 39,32g | Hh: 15,34g.   Lounas: Pia Sult Oldalas. Päivällinen: Alesto Napraforgomag, Milli Fozotejszin 20%. lisää...
1915 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - senkise


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.