Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
39,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 30,30g | Hh: 117,22g.
Aamiainen: Творобушки Сырок с Клубникой , Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Mission Deli Тортилья. Lounas: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Постный Жареный Рис. Päivällinen: От Палыча Торт Красный Бархат. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, KDV Nut&Go Батончик Миндаль, Кокос, Карамель, Красное Яблоко, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|