Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
314 kcal
|
Rasva: 19,54g | Prot: 13,10g | Hh: 21,09g.
Aamiainen: Махеевъ Топпинг «Молочный Шоколад», Альпен Гольд Шоколад, Кето Блины, Киржачский Молочный Завод Творог со Сметаной 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|