Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
896 kcal
|
Rasva: 22,06g | Prot: 102,22g | Hh: 67,97g.
Aamiainen: Powerpro 32% Cookies & Cream, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Тунец Филе в Собственном Соку Kapitan, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры. Lounas: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Овощная Смесь Season Salad, Грудка Индейки Моя. Päivällinen: Очищенные Семена Подсолнечника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Кумкват , Пятерочка Творог 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|