Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2024
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1285 kcal
|
Rasva: 76,59g | Prot: 88,99g | Hh: 48,82g.
Aamiainen: ВкусВилл Салат "Греческий", Фабрика Качества Рулет по-Деревенски Экстра. Lounas: ВкусВилл Салат "Греческий", Глобус Семга на Пару. Päivällinen: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Викинг Протеин. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|