Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 42,64g | Prot: 86,57g | Hh: 178,63g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое. Lounas: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Кефир 2,5%, Яшкино Вафли Шоколадные, Крупская Шоколадный Батончик, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|