Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 64,79g | Prot: 67,98g | Hh: 135,16g.
Aamiainen: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Lounas: ВкусВилл Сырники Творожные с Брусничной Начинкой, Магнит Помидоры Черри, Брокколи, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%. Päivällinen: Kinder Ards, Киндер Пингви, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кукис Шоколадный, ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|