Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 26,86g | Prot: 32,60g | Hh: 23,92g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 1,8%, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Хлеб Цельнозерновой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OksanaAlexandr
|