Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
610 kcal
|
Rasva: 20,85g | Prot: 59,45g | Hh: 41,32g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Lounas: Marktkauf Schweinehackfleisch, Schlichting Sauerkraut. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|