Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1594 kcal
|
Rasva: 69,99g | Prot: 141,56g | Hh: 79,15g.
Aamiainen: Зеленые Оливки, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Mixbar Кешью Жареный, Fitobox Strawberry , Белковый омлет, Оливковое Масло, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Sporty Печенье Солёная Карамель, Alpro Almond No Sugars, Campina Сливки Порционные, Zinus Молоко Соевое Barista, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|