Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 11,88g | Prot: 73,92g | Hh: 46,59g.
Aamiainen: Goldähren Dinkeltoastbrötchen, Filterkaffee, Fettarme Milch. Päivällinen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Blumenkohlreis, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|