|
🤸🏼♀️⚖️↘️
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 44,59g | Hh: 189,44g.
Lounas: Krapfen, Käsestange. Päivällinen: Aldi Passierte Tomaten, DM Bio Veggie Hack, Barilla Fusilli, Alnatura Olivenöl, Knoblauch, DM Soja Creme Cousine, Zwiebeln, Milbona Gratinkäse Leicht, Edeka Suppengemüse. Välipalat/Muut: Katjes Wunderland Sauer, Dickmann's Mini Dickmann's. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christina13190
|