Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 46,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 41,16g | Prot: 42,24g | Hh: 96,22g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Клементины, Огурец (с Кожурой), Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Мистер Грин Салат-Латук, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Огурец (с Кожурой), Виктория Печень Куриная с Овощами, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jule_Verg
|