Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2024
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2599 kcal
|
Rasva: 82,93g | Prot: 59,75g | Hh: 387,67g.
Aamiainen: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Рис Отварной. Lounas: Семейка Озби Баранка, Посиделкино Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом". Päivällinen: Мёд, Олейна Подсолнечное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Маркет Перекресток Икра из Баклажанов, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|